يؤكد العديد من خبراء العناية بالشعر أن هناك بالفعل العديد من مستحضرات الشعر ذات الجودة العالية التي تساهم بفاعلية في علاج الشعر والحفاظ عليه، لأنها ببساطة تحتوي على خليط من العناصر التي يحتاجها الشعر ليستعيد عافيته، كما أنها - وللمصادفة - تقوم أيضا بتغذية بشرتك ببعض العناصر التي تحتاجها لترطيبها ونضارتها.
مركبات الفيتامينات:
عليك أولا أن تواظبي على تناول كمية كافية من الفيتامينات المركبة، للتأكد من أن جسمك يحصل على ما يحتاجه من فيتامينات وعناصر غذائية يفتقدها.
ولكن احذري الفيتامينات التي يتم تقديمها في شكل بضع حبوب دوائية أو حقن "رخيصة السعر"، لأنها تسبب مشاكل في انتظام عملية الهضم، كما أن العديد من ماركات منتجات (كبسولات الفيتامينات الجيل) لا تكون جيدة الصنع بحيث لا تذوب داخل معدتك بسرعة كافية.
فقط اختاري نوعية ذات جودة عالية من الفيتامينات وواظبي عليها، وسترين تأثيرها على صحتك عموما وعلى شعرك خصوصا.
ولكن احذري الفيتامينات التي يتم تقديمها في شكل بضع حبوب دوائية أو حقن "رخيصة السعر"، لأنها تسبب مشاكل في انتظام عملية الهضم، كما أن العديد من ماركات منتجات (كبسولات الفيتامينات الجيل) لا تكون جيدة الصنع بحيث لا تذوب داخل معدتك بسرعة كافية.
فقط اختاري نوعية ذات جودة عالية من الفيتامينات وواظبي عليها، وسترين تأثيرها على صحتك عموما وعلى شعرك خصوصا.
الكثيرات من ذوات الشعر الأسود يجدن صعوبة في العناية بشعرهن، خاصة إذا كان مجعدا وكثا، لأنه في هذه الحالة يحتاج إلى عناية فائقة تحميه من التأثر بالعوامل الطبيعية التي قد تصيبه بالجفاف، ومن ثم التساقط.
وفي سبيل الحصول على شعر أسود وناعم، يجب ان تبذلي في باديء الأمر قليلا من الجهد لتعلم طرق العناية السليمة بالشعر الأسود، بدءا من تناول الفيتامينات والعناصر الغذائية المكملة للجسم التي تحتاج إلى استشارة طبيب، وحتى اختيار منتجات العناية بالشعر المناسبة.
وإليك مجموعة من أفضل هذه المنتجات التي إذا واظبت على استخدام اثنين أو ثلاثة منها يمكنك الحصول على شعر أسود جميل يسهل إطالته.
وفي سبيل الحصول على شعر أسود وناعم، يجب ان تبذلي في باديء الأمر قليلا من الجهد لتعلم طرق العناية السليمة بالشعر الأسود، بدءا من تناول الفيتامينات والعناصر الغذائية المكملة للجسم التي تحتاج إلى استشارة طبيب، وحتى اختيار منتجات العناية بالشعر المناسبة.
وإليك مجموعة من أفضل هذه المنتجات التي إذا واظبت على استخدام اثنين أو ثلاثة منها يمكنك الحصول على شعر أسود جميل يسهل إطالته.
1- مستحضرات العناية بجذور الشعر:
أصبح العديد من المنتجات المعنية بجذور الشعر متوافرة الآن في الأسواق كونها البنية الأساسية للشعر، والمميز في هذه المنتجات أنها تكون عادة من خلاصة مكونات طبيعية، كما أنها تعالج جذور الشعر وتتغلغل لفروة الرأس، مما يعيد للشعر صحته ولمعانه.
أصبح العديد من المنتجات المعنية بجذور الشعر متوافرة الآن في الأسواق كونها البنية الأساسية للشعر، والمميز في هذه المنتجات أنها تكون عادة من خلاصة مكونات طبيعية، كما أنها تعالج جذور الشعر وتتغلغل لفروة الرأس، مما يعيد للشعر صحته ولمعانه.
2- زيت الجزر:
زيت الجزر من ألطف الزيوت التي يمكنك الاستعانة بها ليس فقط لرائحته الزكية، ولكن لتأثيره الفعال على الشعر الأسود. واحرصي عند اقتنائك لزيت الجزر على اختيار الأنواع الخالية من المواد البترولية والزيوت الصناعية التي تفقد الزيت قيمته الطبيعية.
زيت الجزر من ألطف الزيوت التي يمكنك الاستعانة بها ليس فقط لرائحته الزكية، ولكن لتأثيره الفعال على الشعر الأسود. واحرصي عند اقتنائك لزيت الجزر على اختيار الأنواع الخالية من المواد البترولية والزيوت الصناعية التي تفقد الزيت قيمته الطبيعية.
3- كريم زيت الزيتون:
جربي استخدام كريمات الشعر التي يدخل في تركيبها زيت الزيتون لأنها تعمل على ترطيب الشعر وحمايته من التقصف.
جربي استخدام كريمات الشعر التي يدخل في تركيبها زيت الزيتون لأنها تعمل على ترطيب الشعر وحمايته من التقصف.
4- لوشن زيت الزيتون:
يمكنك الاستعانة بهذا المنتج قبل كي الشعر أو تجفيفه باستخدام المجففات الكهربائية، وذلك لتصنعي طبقة عازلة تحمي شعرك من الحرارة العالية.
يمكنك الاستعانة بهذا المنتج قبل كي الشعر أو تجفيفه باستخدام المجففات الكهربائية، وذلك لتصنعي طبقة عازلة تحمي شعرك من الحرارة العالية.
5- سبراي زيت الزيتون:
يعمل هذا السبراي على إضفاء لمعة بسيطة على شعرك ، فضلا عن احتوائه على زيت الزيتون المغذي للشعر.
يعمل هذا السبراي على إضفاء لمعة بسيطة على شعرك ، فضلا عن احتوائه على زيت الزيتون المغذي للشعر.
6- منظف الشعر العشبي:
هو أحد أنواع الشامبو التي من شأنها تنظيف الشعر وفروة الرأس والتخلص من كل أنواع البكتريا.
هو أحد أنواع الشامبو التي من شأنها تنظيف الشعر وفروة الرأس والتخلص من كل أنواع البكتريا.
7- المنتجات الغنية بزبدة الشيا:
زبدة الشيا هي منتج طبيعي يكسب الشعر نعومة ولمعانا لا يقاومان، لذلك ينصح بالمواظبة على استخدام المنتجات التى تدخل في تركيبها.
زبدة الشيا هي منتج طبيعي يكسب الشعر نعومة ولمعانا لا يقاومان، لذلك ينصح بالمواظبة على استخدام المنتجات التى تدخل في تركيبها.
8- زيت شجر الشاي:
وهو مطهر طبيعي مضاد للبكتيريا يحافظ على صحة فروة الرأس ويحميها من البكتريا ويمكن استخدامه على فترات متباعدة.
9- زيت الجوجوبا:
يعرف زيت الجوجوبا بفوائده في إعادة الحيوية للشعر المجهد خاصة الجاف والمتقصف فضلا عن أنه يقلل من إفراز زيوت الشعر.
يعرف زيت الجوجوبا بفوائده في إعادة الحيوية للشعر المجهد خاصة الجاف والمتقصف فضلا عن أنه يقلل من إفراز زيوت الشعر.
10- زيت الصويا:
يعمل زيت الصويا على تغذية الشعر لما يحتويه من عناصر بروتينية تغذي الشعر وفروة الرأس.
يعمل زيت الصويا على تغذية الشعر لما يحتويه من عناصر بروتينية تغذي الشعر وفروة الرأس.
11- زيوت الأفوكادو والخروع والصبار:
استخدمي أيا من هذه الزيوت بشكل أسبوعي منتظم لتغذية الشعر ومنع تساقطه.
استخدمي أيا من هذه الزيوت بشكل أسبوعي منتظم لتغذية الشعر ومنع تساقطه.
طريقة تحضير حمام الزيت:
هناك طريقتان رئيسيتان لتحضير حمام الزيت، فقط اختاري الزيت المناسب لك ثم اتبعي أيا منهما.
هناك طريقتان رئيسيتان لتحضير حمام الزيت، فقط اختاري الزيت المناسب لك ثم اتبعي أيا منهما.
الطريقة الأولى:
1- قسمي شعرك إلى أربعة أجزاء.
2- ضعي الزيت على فروة رأسك ثم دلكي كل جزء بأصابعك المدهونة بالزيت.
3- استمري في تدليك فروة الرأس ثم اتجهي تدريجيا إلى الأسفل حتى تصلي إلى أطراف الشعر.
4- غطي شعرك بغطاء السيشوار البلاستيكي ثم وجهي الهواء الساخن على الشعر لمدة عشرين دقيقه.
5- اغسلي شعرك بشامبو خفيف ثم اشطفيه بماء فاتر.
1- قسمي شعرك إلى أربعة أجزاء.
2- ضعي الزيت على فروة رأسك ثم دلكي كل جزء بأصابعك المدهونة بالزيت.
3- استمري في تدليك فروة الرأس ثم اتجهي تدريجيا إلى الأسفل حتى تصلي إلى أطراف الشعر.
4- غطي شعرك بغطاء السيشوار البلاستيكي ثم وجهي الهواء الساخن على الشعر لمدة عشرين دقيقه.
5- اغسلي شعرك بشامبو خفيف ثم اشطفيه بماء فاتر.
الطريقة الثانية:
1- افركي فروة رأسك بأصابعك لضمان فتح المسام.
2- بللي منشفة بماء ساخن ثم اعصريها ولفي شعرك بها لتهيئيه لحمام الزيت.
3- سخني المادة الزيتية إلى درجة حرارة مناسبة ثم ضعيها تدريجيا على الشعر مع التدليك.
4- لفي شعرك بالمنشفة ذاتها بعد نقعها في ماء ساخن وعصرها.
5- اتركي شعرك ملفوفا بين 30 و60 دقيقة.
6- اغسلي شعرك بالشامبو ثم اشطفيه بماء دافيء ثم جففيه بلطف.
1- افركي فروة رأسك بأصابعك لضمان فتح المسام.
2- بللي منشفة بماء ساخن ثم اعصريها ولفي شعرك بها لتهيئيه لحمام الزيت.
3- سخني المادة الزيتية إلى درجة حرارة مناسبة ثم ضعيها تدريجيا على الشعر مع التدليك.
4- لفي شعرك بالمنشفة ذاتها بعد نقعها في ماء ساخن وعصرها.
5- اتركي شعرك ملفوفا بين 30 و60 دقيقة.
6- اغسلي شعرك بالشامبو ثم اشطفيه بماء دافيء ثم جففيه بلطف.
الحناء جمال وعلاج ..
يعتبر نبات الحناء من النباتات المعروفة منذ قديم الأزل، حيث يزرع بكثرة في البلاد العربية، لولع أهلها باستخدامه تيمنا بالرسول (صلى الله عليه وسلم)، الذي كان ينصح باستخدام الحناء ليس فقط للزينة ولكن أيضا للعلاج.
ومن ثم اصبح الكثيرات يستخدمن الحناء وخاصة عند الرغبة في إضفاء ألوان طبيعية على شعرهن، غير مدركات ان الحناء لا تستخدم فقط في تلوين الشعر بل أيضا في علاجه.
فقد أثبتت الأبحاث العلمية الحديثة مدى فاعلية الحناء وقدرتها على علاج العديد من مشاكل الشعر وبالأخص تساقطه، ويرجع هذا إلى مكونات الحناء الطبيعية التي سرعان ما تندمج بالعناصر البروتينية التي يتكون منها الشعر، مما يزيد من قابلية الشعر للنمو.
ومن ثم اصبح الكثيرات يستخدمن الحناء وخاصة عند الرغبة في إضفاء ألوان طبيعية على شعرهن، غير مدركات ان الحناء لا تستخدم فقط في تلوين الشعر بل أيضا في علاجه.
فقد أثبتت الأبحاث العلمية الحديثة مدى فاعلية الحناء وقدرتها على علاج العديد من مشاكل الشعر وبالأخص تساقطه، ويرجع هذا إلى مكونات الحناء الطبيعية التي سرعان ما تندمج بالعناصر البروتينية التي يتكون منها الشعر، مما يزيد من قابلية الشعر للنمو.
استخدام الحناء لعلاج الشعر:
وتعد الحناء علاجا طبيعيا لتساقط الشعر فضلا عن انها تساعد على إبقاء الشعر صحيا لأطول فترة ممكنة، كما تحميه من الانتشار المبكر للشعر الأبيض.
وتبين بالتجربة ان عجينة الحناء تساعد على تمهيد وإصلاح الطبقة الخارجية من الشعر مما يجعلها أقل عرضة للتقصف والانكسار، لذلك تعد الحناء علاجا فعالا ضد تساقط الشعر.
كما تساعد الحناء في التقليل من إفراز العرق وبالتالي الحفاظ على توازن درجة الحموضة والقاعدية بفروة الرأس مما يحول دون الإصابة بأمراض الصلع المبكر.
ليس هذا فحسب، بل أيضا تعمل الحناء على حماية فروة الرأس من الميكروبات والطفيليات والالتهابات كذلك الإفرازات الزائدة من الدهون.
وتعد الحناء علاجا طبيعيا لتساقط الشعر فضلا عن انها تساعد على إبقاء الشعر صحيا لأطول فترة ممكنة، كما تحميه من الانتشار المبكر للشعر الأبيض.
وتبين بالتجربة ان عجينة الحناء تساعد على تمهيد وإصلاح الطبقة الخارجية من الشعر مما يجعلها أقل عرضة للتقصف والانكسار، لذلك تعد الحناء علاجا فعالا ضد تساقط الشعر.
كما تساعد الحناء في التقليل من إفراز العرق وبالتالي الحفاظ على توازن درجة الحموضة والقاعدية بفروة الرأس مما يحول دون الإصابة بأمراض الصلع المبكر.
ليس هذا فحسب، بل أيضا تعمل الحناء على حماية فروة الرأس من الميكروبات والطفيليات والالتهابات كذلك الإفرازات الزائدة من الدهون.
طريقة التحضير:
ولاستخدام الحناء كعلاج ضد تساقط الشعر فلا بد أن تحضريها على هيئة زيت أو سائل والطريقة التالية هي الأفضل لهذا الصدد.
1- سخني قدر ربع لتر زيت خردل في إناء كبير الحجم على درجة حرارة منخفضة.
2- فتتي بضع أوراق من نبات الحناء الطازج وأضيفيها لإناء الزيت، واتركي المزيج على النار حتي الغليان.
3- ارفعي المزيج من على النار بعد التأكد أن لونه أصبح بنيا مائلا للحمرة، ثم اتركيه ليبرد تماما.
5- اضيفي قليلا من عصير الليمون للمزيج ثم ابدئي في وضعه على شعرك.
6- اتركي المزيج على شعرك لبضع ساعات ثم اشطفيه جيدا بالماء الدافيء.
ولاستخدام الحناء كعلاج ضد تساقط الشعر فلا بد أن تحضريها على هيئة زيت أو سائل والطريقة التالية هي الأفضل لهذا الصدد.
1- سخني قدر ربع لتر زيت خردل في إناء كبير الحجم على درجة حرارة منخفضة.
2- فتتي بضع أوراق من نبات الحناء الطازج وأضيفيها لإناء الزيت، واتركي المزيج على النار حتي الغليان.
3- ارفعي المزيج من على النار بعد التأكد أن لونه أصبح بنيا مائلا للحمرة، ثم اتركيه ليبرد تماما.
5- اضيفي قليلا من عصير الليمون للمزيج ثم ابدئي في وضعه على شعرك.
6- اتركي المزيج على شعرك لبضع ساعات ثم اشطفيه جيدا بالماء الدافيء.
الحناء كمرطب طبيعي:
ومن الممكن كذلك استخدام الحناء كمرطب عشبي يمنحك النعومة واللمعان الطبيعي اللذين يصعب على الكثيرات الحصول عليهما حتي مع استخدام أفضل منتجات العناية بالشعر، التي رغم كفاءتها لا تمنح سوى نتائج مؤقتة سرعان ما تختفي آثارها مع اعتياد الشعر عليها.
وأفضل طريقة لتحويل نبات الحناء لمرطب فعال يكون عن طريق نقعه في قليل من خثارة اللبن، مع إضافة القليل من عصير الليمون مباشرة قبل دهن الشعر به، وذلك للحصول على أفضل النتائج الممكنة.
اتركي المزيج على الشعر لمدة لا تقل عن ساعة، ثم اشطفيه جيدا لعدة مرات متتالية حتى تتأكدي ان شعرك أصبح خاليا تماما من آثار الحناء.
الحناء لتلوين الشعر:
أما إذا كنت تستعملين الحناء فقط لتلوين شعرك فما عليك سوى تحديد اللون الذي ترغبين فيه وإضفاء بعض المكونات الطبيعية التي تعزز من حصولك على هذا اللون كالآتي:
1- شعر باللون الأحمر: استخدمي الحناء الإيرانية وأضيفي إليها مسحوق الكركديه أو السماق.
2- شعر باللون البني الغامق: حضري كوبا من الشاى أو القهوة واتركيه ليبرد، ثم اعجني به مسحوق الحناء بدلا من الماء العادي.
3- شعر باللون البني الفاتح: أضيفي بودرة الكاكاو والقليل من خل التفاح الى الحناء اثناء العجن.
4- شعر باللون الباذنجاني: امزجي الحناء مع مادة تسمى (القرمز) متوافرة لدى العطارين أو اغلي قشور الباذنجان، واتركيها جانبا لتبرد، ثم أضيفيها للحناء أثناء العجن.
5- شعر باللون الكستنائي: اغلي قليلا من نبات البابونج وخل التفاح واتركيهما ليبردا، ثم اضيفيهما لعجين الحناء مع قليل من عصير الليمون.
6- شعر باللون الذهبي: أضيفي قليلا من مسحوق الكركم مع عجين الحناء.
7- شعر باللون النحاسي: أضيفي المشروب الغازي "سفن اب" إلى مزيج الحناء مع قليل من عصير الليمون.
طريقة تحضير عجين الحناء:
المقادير:
150-500 جرام بودرة حناء (حسب طول الشعر)
عصير ليمون أو جريب فروت أو خل
إناء مصنوع من البلاستيك
ملعقة مصنوعة من
البلاستيك
غطاء شعر بلاستيكي
الطريقة:
1- ضعي بودرة الحناء في الإناء وأضيفي لهما قدر 2-3 ملاعق صغيرة من عصير الليمون وقلبي جيدا.
2- أضيفي المكونات الطبيعية السابق ذكرها وفقا للون الذي ترغبين في الحصول عليه.
3- قلبي المزيج جيدا وأضيفي قليلا من المياه تدريجيا إلى ان تحصلي على قوام متجانس أشبه بقوام الزبادي.
4- غطي المزيج بكيس بلاستيك واتركيه لمدة 6 ساعات.
5- قسمي شعرك إلى أجزاء صغيرة وادهنيها جيدا بالمزيج، ويفضل البدء من أسفل الرأس ثم تدريجيا إلى الأعلى.
6- بعد الانتهاء من دهن الشعر بالكامل، ارتدي غطاء الشعر البلاستيكي، واتركي شعرك جانبا لمدة ساعتين، ثم اشطفيه بماء بارد.
ملحوظة:
قد يختلف لون الحناء من سيدة لأخرى وفقا للون شعرها الأصلي، لذلك يفضل دائما تجريب الحناء على خصلة صغيرة قبل دهن الشعر بالكامل، للتأكد من درجة اللون.
تحياتيـــ....
هناك تعليقان (2):
شعر شعر اووف خخخخخخخ مشكله الفتيات في جميع انحاء العالم
الحنااء افضضل شيء للشعر بما اني مجربته...
بسس طبعا للي يسسستمر عليييه
إرسال تعليق